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社労士オフィスみやざき:HOME > 研修、セミナー情報 > 研修、セミナー詳細(2015年12月17日)
<研修、セミナー案内詳細>

ご好評いただいておりますセミナーが10月に引き続き、12月の開催が決定しました!
今回も、
二部構成となっております。


まず第一部は、12月から施行される「ストレスチェック制度」の内容をお話します。
ストレスチェック制度は、導入方法により、簡単にも複雑にもできる制度です。

そこで、
ストレスチェック制度 絶対にはずせない 基本の『き』と題し、ストレスチェック制度の本筋をお話します。

現在、公的機関、民間問わず、詳細について続々と多くの情報が発出されている今、詳細の制度設計をする前に今一度基本に立ち返り、制度の根本を俯瞰で捉えましょう!


第二部は、ストレス対策のためのセミナー
不安とストレスに悩まない7つの習慣入門講座です。

ストレスチェック制度を導入することは、従業員がストレスと向き合う機会ができるということです。
「ストレスとはどんなものか?」「ストレスとの付き合い方は?対処方法は?」というストレスマネジメントの技術を学ぶことにより、ストレスチェック制度が単なる義務にならず、効果的になることでしょう。

自分自身のストレス対策の習慣・技術を学ぶものですので、ご自身のストレスマネジメントはもちろん、従業員への研修としてもいかがでしょうか?

ご興味のある方は、ぜひご参加ください!
みなさまにお会いできるのを楽しみにしております。

なお、
第二部だけのご参加も大歓迎です!
(ただし、第一部のみは受け付けておりません)


(過去に開催した「不安とストレスに悩まない7つの習慣」の模様は下記をご参照ください。
2015/4/23開催「http://som-net.doorblog.jp/archives/55637728.html
2015/10/19開催「http://som-net.doorblog.jp/archives/55662723.html


<第一部>
「ストレスチェック制度 絶対にはずせない 基本の『き』」

<第二部>
ストレスマネジメントセミナー
「不安とストレスに悩まない7つの習慣」入門講座
日時
2015年12月17日(木) 13:45〜16:15 (13:30受付開始)

<第一部>13:45〜14:35 (50分)
<第二部>14:45〜16:15 (90分)

場所
神奈川県横浜市
横浜情報文化センター access
 ・みなとみらい線 「日本大通り駅」3番出口 徒歩0分
 ・JR 「関内駅」南口 徒歩10分
 ・横浜市営地下鉄 「関内駅」1番出口 徒歩10分


受講料
3,240円(税込)
(第二部のみの参加でも同額です)

定員
15名 (最少催行人数:3名)


対象
<第一部>
・人事労務管理担当者、事業主等、ストレスチェック制度に関心のある方

<第二部>
・メンタルヘルス、ストレスマネジメントに興味のある方であればどなたでも受講可

(ご自身のストレスケアとしてはもちろん、家族や友人に対するケア、そして会社の従業員研修への材料としても有効です)

講座概要
<第一部>
12月に施行される「ストレスチェック制度」の内容をお話します。
ストレスチェック制度は、導入方法により、簡単にも複雑にもできる制度です。

今回、「ストレスチェック制度 絶対にはずせない 基本の『き』」と題し、ストレスチェック制度の本筋をお話します。

現在、公的機関、民間問わず、詳細について続々と多くの情報が発出されている今、
詳細の制度設計をする前に今一度基本に立ち返り、制度の根本を俯瞰で捉えましょう!


<第二部>
メンタルヘルス不調は、本人が辛いのはもちろんですが、
実は、家族や友人、職場などの周りの人、そして会社や組織なども悩ませます。

この講座では、ストレスや不安とはとはどのようなものか、
「不安とストレスで悩まない技術」を身につける「実践的なセルフケア」を学びます。

講座終了時にはどなたでも、日々の生活の中でよりストレスや不安と上手に付き合う
自分なりのコツを習得できます。
明るく、楽しく、前向きに、個人も組織も心の健康管理に取り組みましょう。

そして、メンタルヘルス不調で困る人が一人でも減るよう、一緒に楽しく学びましょう!

このプログラムは、 一般社団法人日本ストレスチェック協会の認定入門講座です。
同協会の代表理事で現役の産業医が年間1,000件という産業医面談を行ってきた中で生まれたもので、2割の(メンタルヘルス)不調者だけではなく、8割の元気な人を対象に開発されました。
従来のメンタルヘルス対策講座を、暗い、辛気臭い、深刻すぎという印象で敬遠されていた方に、ぜひ、おススメの内容です。

【概要】
1.メンタルヘルス不調に陥らないための、3つのセルフケア
2..ストレスに悩まない3つの習慣
3.不安に悩まない3つの習慣
4.もうひとつの習慣
5.注意すべき4つの症状

備考
※お支払いは事前のお振込みをお願いいたします。
※お支払口座、当日の持ち物等の詳細は、お申し込み後にメールにてご案内いたします。

お申込み
下のお申込みボタンからお願いいたします。
別ウィンドウでお申込フォームが開きます。

   
    【申込受付終了】

※受付期間経過後のお申込みについては、お問い合わせページより別途ご相談ください。








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TEL:0466-41-9975

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